Smoothie de fresa, plátano y kiwi.

Ingredientes (2 Personas): 1 pieza de Plátano.1 pieza de Kiwi. 1 taza de Fresa. 1 taza de Hielo. ¼ taza de leche condensada (60 gramos). 1 pizca de canela molida   Preparación : Pelamos el plátano y lo rebanamos en trozos pequeños para colocarlos en la Batidora junto con un poco de hielo y una... Leer más →

Sardinas al Horno.

Ingredientes (3 Personas): 21 Sardinas.Sal Gorda.   Preparación : Lava las sardinas con agua fría y sécalas con papel de cocina. No hace falta abrirlas ni limpiarlas más, de hecho así es como más jugosas quedan. Precalienta el horno a 220ºC con calor arriba y abajo solamente, sin ventilador. Prepara una bandeja de horno en... Leer más →

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